20. october 2011

20. října 2011 v 16:05 |  Food

Jídelníček
Snídaně:Bebe (sušené ovoce)
Svačina:2 mandarinky
Oběd:4 lžíce rýže + 1/2 hovězího plátku
Svačina:nic
Večeře:rýže + kuřecí kousky se zeleninoou
Pití:1,5l čistá voda, 0,5l jemně perlivá minerálka, 3dl čaj na hubnutí
Pohyb:0,5h volejbal, 15 minut taneční koberec (vyšší obtížnost), 50x sedy-lehy, 30x posilování nohou (spolu)

Večeře mě sere trochu :/
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Simone Simone | Web | 20. října 2011 v 16:35 | Reagovat

Ahoj, ráda spřátelím a už jsem si tě přidala :)

2 missfatt missfatt | Web | 20. října 2011 v 16:57 | Reagovat

krasa :)

3 no-midriffbulge no-midriffbulge | Web | 20. října 2011 v 17:07 | Reagovat

obduviju tě s tou hladivkou, já bych to ne nevydržela, jím jak otesánek :/ A jinak dneska moc pěkné! :)

4 Purple Purple | Web | 20. října 2011 v 20:53 | Reagovat

lepšie ako hladovka supeeer :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.