15. october 2011

15. října 2011 v 15:53 |  Food

Jídelníček
Snídaně:nic (spánek)
Svačina:rohlík + plátek šunky
Oběd:těstoviny s masem
Svačina:2 kousky bábovky
Večeře:mozzarella, 2 menší rajčata + rohlík
Pití:0,3dl čaje na hubnutí, 1,5l jemně perlivá voda, 2dl spišská třešeň
Pohyb:100x sedy-lehy, 60x posilování nohou (spolu) a 60x zadku

Dneska jídelák na prd..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.